Durch ihre präzisen, tiefgehenden Fragen, aktives Zuhören und Nachfragen, Analysieren und „nicht locker lassen“ hat sie mich ganz dort abgeholt, wo ich war und mich immer wieder dazu ermutigt, tiefer nach möglichen Antworten und Ursachen in mir zu forschen. Das war nicht immer leicht, bequem schon gar nicht, doch es hat mich auf eine Art und Weise weitergebracht, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Plötzlich war mein Pferdeproblem nur noch „Randthema“, weil wir meine Thematiken ganzheitlich angegangen sind. So hat sich nicht nur die Kommunikation im Stall und mit meinem Pferd, sondern auch mit meinen Kindern und im Beruf verbessert. Die Coachings mit Anna waren über einige Monate ein wahres Highlight in meinem Terminkalender, denn ich wusste, der Termin bringt mich persönlich wieder ein großes Stück weiter.“

Anette in der Cavallo 09/2023 (Seite 26) über ihr Coaching mit Anna: „Eigentlich habe ich nur eine Reitlehrerin gesucht, und jetzt hat sich mein ganzes Leben verändert.“

Durch kleine Erfolgserlebnisse im Alltag konnte ich meinen Zielen Stück für Stück näher kommen. Auch wenn Veränderung heißt, sich einem langwierigem Prozess zu stellen, bin ich froh mit Anna eine gute Coaching-Partnerin gefunden haben und kann sie daher wirklich weiter empfehlen.“

und motiviert mich, mein Verhalten zielgerichtet zu verändern. Und das ganz individuell und auf meine persönlichen Möglichkeiten angepasst: ein auf fundiertem Fachwissen basiertes, zielführendes und aktivierendes Coaching, das ich sehr gerne weiterempfehle.“

auf die Europameisterschaft in der Working Equitation. Ich hab gelernt, Stress zu erkennen, mit passenden Übungen dagegen vorzugehen und somit in angespannten Situationen auch ruhiger mit meinem Pferd arbeiten zu können. Außerdem halfen mir alle Aufgaben und Übungen zum Thema: Energie nicht auf andere/unwichtige Dinge zu verschwenden, sondern sich auf sich selbst zu fokussieren, um eine gute Leistung erbringen zu können. Fokus weg von Negativspiralen und Gedankenkreiseln hin zu positiver Energie und „ich kann das / ich bin vorbereitet / ich liefere ab“. Daran arbeite ich natürlich weiter, denn Fortschritte macht man einfach durch üben, üben, üben. Auch im Mentaltraining. Ich bin Anna sehr dankbar für Ihre Unterstützung, ihren Einsatz und ihr tolles Gespür für ihr Gegenüber. In interessanten Gesprächen und mit gezielten Übungen konnte ich wirklich schnell Fortschritte erzielen und meinen Traum von Platzierungen und einem Sieg bei der Europameisterschaft verwirklichen.“

Wir haben in kurzer Zeit so viel gemeinsam erarbeitet, dass ich sie absolut empfehlen kann. Sie war mir eine sehr große Hilfe und Unterstützung in einer schweren Zeit. Mein persönliches Ziel wurde weit übertroffen.“

herausfordernder Alltagssituationen wahrzunehmen. Anna hat mir geholfen, meine Fähigkeiten (neu) zu entdecken und an mich und meine Begabungen zu glauben. Ich habe mir eine zweieinhalbjährige Stute gekauft und hatte Angst, etwas falsch zu machen und ‚das Pferd zu versauen‘. Ich merkte außerdem, dass ich in kritischen Situationen dazu tendiere, schwarz zu malen und Dinge ausschließlich negativ zu sehen. Das wollte ich ändern und positiver den Herausforderungen des Lebens begegnen. Aus diesem Grund habe ich nach einem Coach für mich gesucht. Das freundliche, informative und aufschlussreiche Anfangsgespräch mit Anna und das Gefühl auf einer Wellenlänge zu sein hat mich in der Entscheidung bestärkt, das Geld in die Hand zu nehmen und in mich und meine Weiterentwicklung zu investieren.

Im Coaching habe ich gelernt, negative Gedankenspiralen zu durchbrechen und den Nutzen und das Positive herausfordernder Alltagssituationen wahrzunehmen. Anna hat mir geholfen, meine Fähigkeiten (neu) zu entdecken und an mich und meine Begabungen zu glauben. Sie hat mir gezeigt, dass ein empfindsames und sensibles Wesen viele Vorteile und Potentiale mit sich bringt und wie ich es besser in meinem Beruf und im privaten Bereich mit Mensch und Tier nutzen kann.

Das Coaching hat mir geholfen zu verstehen, dass andere Menschen oft anders denken als ich und es hat das Verständnis dafür gefördert. Da ich mich und mein Verhalten nun besser verstehe, kann ich auch meine kleine Tochter und ihr Verhalten besser verstehen und kann meinem Mann deutlich machen, warum manche Dinge für mich anders sind als für ihn.

Das Coaching hat mir berufliche Perspektiven aufgezeigt, mit denen ich nicht gerechnet habe, da ich immer dachte, ich hätte meinen Traumberuf schon gefunden. Jetzt freue ich mich darauf, neue Wege zu gehen.

Ich würde das Coaching von Anna denjenigen empfehlen, die merken, dass sie immer wieder in destruktiven Gedankenspiralen feststecken, die ihre Potenziale (neu) entdecken wollen und die vielleicht an einem Scheideweg im Leben stehen und Unterstützung brauchen, den für sie passenden Weg einzuschlagen.“

Wenn ich Dinge nicht ändern kann, bin ich nicht mehr verzweifelt, sondern schaue, wie ich damit umgehen kann. Ich kann jetzt vorausschauender, lösungsorientierter, flexibler sein. Diese Fähigkeiten konnte ich mit dem Coaching endlich aus mir herausholen. Außerdem vertraue ich mir selbst viel mehr und sehe meinen eigenen Weg klarer vor mir.“

ist bei Anna an der richtigen Adresse. Mit Hingabe, Humor und auf Augenhöhe begleitete sie mich motivierend durch meine Probleme. Ich habe mein Coaching bei Anna gebucht, weil ich mir mehr Sicherheit gewünscht habe, um meinen persönlichen Weg zu finden, um meine beruflichen Ziele zu erreichen.

Im Coaching merkt man schnell, dass man es mit einer empathischen und kompetenten Frau zu tun hat, die ihr Handwerk versteht und fest im Coaching-Sattel sitzt.

Anna ist sehr aufmerksam und stellt Fragen, die mein Denken aufgerüttelt haben, sodass ich auch über den Tellerrand hinaus schauen kann. Ich habe durch ihre Hilfe gelernt, mich besser zu verstehen und auf meine Fähigkeiten zu vertrauen. Jetzt habe ich einen bunten Blumenstrauß an Möglichkeiten, der mir die Kraft gibt, meine Ziele klar, sicher und zielgerichtet zu verfolgen.

Jeder, der eine motivierte Powerfrau zur Unterstützung an seiner Seite braucht, ist bei Anna an der richtigen Adresse. Mit Hingabe, Humor und auf Augenhöhe begleitete sie mich motivierend durch meine Probleme.

Anna, mach weiter so!“

Ich hab mir einiges durchgelesen und dachte mir: ‚ok, cool sie macht einiges was mich interessieren würde und ich ganz schön fände.‘ Dazu sah einfach alles extremst harmonisch aus. Mein Pony und ich waren zu dem Zeitpunkt gerade noch im Beritt, welcher aufgrund einer Verletzung meines Trainers aber leider nicht fortgeführt werden konnte. Caito war soweit fertig und hat alles top mitgemacht, aber ich saß bis dato nur einmal im Schritt auf ihm drauf. Durch unschöne Vorfälle vor unserem Beritt und einigen, unschönen Stürzen habe ich Ängste beim Reiten und vor allem Aufsteigen entwickelt.

Ich schrieb Anna an und wir haben einen ersten Termin ausgemacht. Bei unseren ersten Treffen haben wir immer vom Boden aus mit Caito gearbeitet. Irgendwann kam der Punkt, an dem wir uns für ein gemeinsames Mentalcoaching entschieden haben. Anna meinte, ich kann danach entscheiden, ob es etwas für mich ist und ich es fortführen möchte oder eben nicht. Naja, was soll ich sagen: anfangs fragte ich mich noch, ob das überhaupt was bringt? Ich hab doch Schwierigkeiten mit meinem Pony bzw. dem Reiten und sonst nichts?

Aber nein. Schon in unserer ersten Stunde wurde mir mit Anna`s Hilfe klar, dass hinter der Angst aufzusteigen und zu reiten so viel mehr steckt. Es wäre eindeutig zu viel, um alles hier aufzulisten…

Aber einige unserer großen Punkte waren Selbstliebe/Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein und eine riesige Baustelle waren die Emotionen welche ich in Perfektion unterdrücken und für mich behalten konnte. Anna hat mir so extrem geholfen, dass ich zu mir finde, mich akzeptieren lerne, weiß was ich will und es in Ordnung ist Grenzen zu ziehen, mir nicht immer alles zu Herzen zu nehmen und vor allem auch Emotionen zuzulassen, zu fühlen und aufzuarbeiten um sich selbst zu entlasten. Es geht um so viel mehr als ums Thema Reiten mit meinem Pony, das war nur die Spitze des Eisbergs, und ich bin sehr froh mit Anna gemeinsam diesen Eisberg zum Schmelzen gebracht zu haben. Also kurzum, ich kann es absolut jedem aus Herzen Empfehlen mit Anna zusammenzuarbeiten, es ist kein Hokuspokus, sondern wirklich etwas was einem hilft, ein glücklicheres Leben zu führen.

Danke von Caito und mir für ALLES!“

die mit ihrer hohen Kompetenz und ihrem Einfühlungsvermögen wahre Wunder auftun kann. Es ist wie Magie!“

Seitdem wir uns regelmäßig zusammen damit befassen, ist meine Rhetorik, meine Stressbewältigung, die Art und Weise zu Lernen und mein Selbstbewusstsein deutlich besser geworden. Ich mache dieses Jahr Abitur und habe sowohl schriftliche, als auch mündliche Prüfungen, auf die ich mich vorbereiten muss. Dabei ist Anna eine tolle Unterstützung!“

Deshalb fand sie im Coachinggespräch mühelos und einfühlsam die richtigen Worte und das richtige Werkzeug, um mich in meinem Prozess weiterzubringen.

Egal bei welchem Thema, nach jedem Gespräch mit Anna ging es mir immer besser, ich war motivierter, bestärkter und selbstbewusster.“